Die Trainingsangebote
Wintertraining 2024/2025:
Für die schriftliche Anmeldung gibt es das aktuelle Formular hier.
Mannschaftstraining:
Das Training für die 1. Damenmannschaft in der Regionalliga bzw. der 1. Herrenmannschaft in der 2. Bundesliga obliegt Cheftainer Goran Popov, ebenso wie die Betreuung dieser Spieler:innen während der Medenrunde.
In der Sommersaison werden sie alle gezielt auf die Punktspiele vorbereitet. Sie trainieren Einzel, Doppel und verschiedene Spielsituationen. Außerdem finden Taktiklektionen statt.
Gezieltes Mannschaftstraining ist selbstverständlich auch für alle weiteren ambitionierten Teams möglich. Je nach Absprache ist dies individuell gestaltbar und wird auf die jeweilige Zielsetzung ausgerichtet.
Einzeltraining:
Die intensivste Trainingsform ist das Einzeltraining. Hier können sowohl leistungsorientierte Turnierspieler:innen unter Anleitung der erfahrenen Trainer Technik und Taktik verbessern als auch Freizeitspieler:innen ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm absolvieren.
Gruppentraining:
Wer lieber im Verbund mit anderen trainiert, kann das in Kleingruppen von zwei bis vier Personen tun, die nach Leistungsklassen eingeteilt werden. Neben dem reinen Schlagtraining bietet sich hier die Möglichkeit, Spielsituationen real zu trainieren.